【効果抜群】自分の世界に入りたい時にオススメの耳栓20個

耳栓−−「音」を遮断することを目的に製造された道具。
人間は、「音」があることが当たり前の生活を送っている。けれど、その「音」を意図的に遮断したい時が、ごく稀にある。それは、何かに集中して取り組みたい時ではないだろうか。
こんにちわ、いもまんです。

非喫煙者でも通っちゃう渋谷「水タバコ専門店チルイン」に行ってみた

昨日は、渋谷のコスパ最強の「富士屋本店」に行っていた。ここに来ると、絶対に禁煙生活に終止符を迎えることになって困る。昨日までせっかく1週間ほどやめていたのに、また再発。
もう僕の肺はとんでもなく真っ黒になっていることだろう・・・あぁ、でもやめられない止められない・・・ニコチンさえなければ問題ないのに・・・ニコチンさえ・・・

忙しい時こそ広いお風呂でストレス解消！東京で入れる天然温泉地10選

皆さんはどうやってストレスを解消していますか？
運動をする・美味しい料理を食べる・カラオケに行く、など多々あると思いますが、僕は広いお風呂に入ることでストレス解消をしています。いつもよりも大きな湯船に肩まで浸かれば日々の疲れが癒されていきます。
銭湯もいいのですが、「どうせだったら温泉に入りたい！しかも都内で！」という忙しすぎて遠出できない方にもオススメの都内温泉スポットを紹介します。

自分のために使える時間は年に2190時間しか無いから「やめること」を決めた。

会社を休職するという経験をしてしてからというもの「豊かな人生を送りたい。」ということを考える日々が続いています。社会に出てから40年はあるとして、この長い道のりを僕はどのように歩いていけばいいのだろう？その回答の一つとして「やめること」を決めるという選択にいきつきました。

体調良好！ストレスで体調を崩してから取り組んだ5つのこと

ストレスから逃げられず会社を休職していた僕ですが、先月末くらいからかなり体調が良くなってきたことを実感しているので、自分なりに理由についてまとめました。

あなたが『うつ』か分かっちゃうクイズ：マンガで分かる心療内科が面白い！

最近「マンガで分かる心療内科」という本にハマっています。ゆうメンタルクリニックという心療内科から出版されているものなのですが、300万部を突破した人気マンガとなっています。

閉塞感漂うこの世界に現れた、最後の救世主（メシア）

閉塞感に満ち溢れた世界。

何もかも諦めて、ただただ虚空を見つめて街を歩く人々。

なぜこんな世の中になってしまったんだろうか。