【キャベ男5日目】初日から-2.5kg減。今日は調理時間10分の麻婆キャベツです。

これからダイエットをする諸君、刮目せよ！

今日の献立

パカッ

今日は麻婆豆腐ではなく、麻婆キャベツです。ちなみに下には千切りキャベツをぎっしりと詰め込んでいます。麻婆キャベツだけだと味が濃くなるので、この千切りキャベツが中和してくれます。

調理時間はたったの10分麻婆キャベツレシピ

手順１：キャベツを1/2個用意します

手順２：1口サイズに切ります

ふ

手順３：フライパンに水を50ml入れます

手順４：キャベツをフライパンに入れ、蓋を閉じて中火で7分蒸し焼く

手順５：火を止めて麻婆の素を投入

手順６：麻婆の素をしっかりと混ぜて強火で焼いて完成

麻婆の香ばしい臭いとピリッとした味が・・・白米への欲求をそそります。

キャベツ生活もあと2日。早く米と肉を食べたい・・・

てかさあ、今何kgなの？

初日：89.4kg

2日目：88.7kg（-700g）

3日目：88.3kg（-500g）

4日目：87.5kg（-800g）

5日目：86.9kg（-600g）

※毎日朝に測定

ついに86kg台！！！いいいいいやっほおおおおおお！！！

/im0man

ー ちなみに初日の記事はこちらだよ！